Ilusionada por poder compartir La Sala de Estar y otros espacios con personas tan especiales y así ofreceros toooodas estas actividades molonas para el mes de octubre. Empezamos el mes con un proyecto que ya sabéis me hace mucha ilusión. Nos vemos el 6 de octubre con un grupo COMPLETO!! Continuamos el día 8 de … More ¿Os gustan estas propuestas?
Ya está aquí el otoño y con él los talleres de OCTUBRE en LA SALA DE ESTAR. Como veréis hemos creado talleres para todos los gustos y públicos. Os voy contando: Comienza el proyecto “7 SESIONES PARA TENER UN CUERPO SANO”. Como ya sabéis serán DOS VIERNES CADA MES y en el caso de OCTUBRE … More Talleres OCTUBRE en La Sala de Estar
El próximo 17 de septiembre Mari nos ofrecerá un taller que puedes compartir con tu amigo perruno. Os paso un post escrito por ella donde se os explica en qué consiste este taller tan bonito. El taller de “Relajación Humano- Canino” va más allá de los límites de la relajación, es un taller para CONECTAR … More Taller: “Relajación humano-perruna”
Nos despedimos de agosto y ya nos anunciamos todo lo que os sugerimos para el “primer mes de la temporada”. Iniciamos la nueva temporada de YOGA&TALK, como siempre, junto a PATRICIA BERZOSA. El 8 de septiembre nos reuniremos para presentaros todo lo que tenemos preparadas para vosotras. Continuamos con un SEMINARIO muy interesante de … More ¡¡CON TODO ESTO INICIAMOS LA NUEVA TEMPORADA!!
7 sesiones para un cuerpo sano y fuerte ¿Quieres fortalecer y tonificar tu cuerpo? ¿Cada septiembre, después de las vacaciones, te planteas ponerte en forma, pero nunca lo consigues? Pues este es tu año y este es tu compromiso: Tener un cuerpo sano y fuerte en tan sólo 7 sesiones. ¿Cómo lo haremos? Lo primero…
HORARIOS TEMPORADA 2017-2018 CLASES GRUPALES Sesiones semanales que llevan a cabo en La Sala de Estar. Aquí os adjunto los horarios y tarifas. Son grupos reducidos. El pago es mensual. Sesiones al AIRE LIBRE que se realizan en la playa o en el río Turia. La tarifa de cada sesión es de 8€. El pago … More ¿Qué sesiones de YOGA te propongo para la nueva temporada?
La mayoría disfrutamos del mar en los meses estivales, pero te propongo venirte a la maravillosa isla de Formentera en el mes de OCTUBRE. ¿Para qué? Para relajarte y conectar contigo y hacerlo junto a TU FAMILIA y practicando DEPORTE y dinámicas. ¿Cuándo nos vamos? Fin de semana 27-28 y 29 de octubre. Salida de … More Fin de semana en FORMENTERA
7 sesiones para un cuerpo sano y fuerte ¿Quieres fortalecer y tonificar tu cuerpo? ¿Cada septiembre, después de las vacaciones, te planteas ponerte en forma, pero nunca lo consigues? Pues este es tu año y este es tu compromiso: Tener un cuerpo sano y fuerte en tan sólo 7 sesiones. ¿Cómo lo haremos? Lo primero … More 7 sesiones para un cuerpo sano y fuerte
Ya tenemos listas las JORNADAS DE ESCUCHA de la NUEVA TEMPORADA. Los temas los hemos fijado “escuchando” vuestras sugerencias, pero, ya sabéis que son jornadas abiertas al cambio y a la flexibilidad. Te queremos adelantar los temas por varios motivos. Uno de ellos es que puedas programar tu agenda para poder asistir a aquéllos que … More JORNADAS DE ESCUCHA: NUEVA TEMPORADA
A lo largo de esta curso que finaliza he implantado en las sesiones de los miércoles dedicadas al crecimiento personal, una lectura de frases adaptadas a cada clase según el tema a tratar. Como es una dinámica que les ha encantado a las alumnas, he decido continuar con este “ritual” porque al leer la frase … More ¿Qué hacemos los miércoles en La Sala de Estar?
